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【定価合計15万】NUO FLEXBELLとIROTECのベンチ定価合計15万】NUO FLEXBELLとIROTECのベンチ

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商品説明

ホームジムを作ろうと思って買いましたが、ジムに通った方がいいと判断した為要らなくなりました。１ヶ月程度しか使ってません。もし欲しかったら下に敷いてあるマットも全部あげます。6畳の部屋をマットで埋めてるのでけっこう枚数あります。⚠️直接受け取りのみとします⚠️愛知県岡崎市(詳細は取引欄でお願いします)まで受け取りに来れる方のみお願いします。・専用スタンドは車載の際にスペースを要するため、大きめのお車が必要かもしれません。〜ダンベル〜【メーカー】FLEXBELL/フレックスベル【商品名】2キロ刻み MAX 32kg 可変式ダンベル＊おすすめポイント＊16段階の重さ調整が可能な可変式ダンベルです！また、スペースをあまりとらないスタイリッシュなデザインも特徴です！【商品状態】傷や汚れあり。持ち手部分に錆が付いています。詳しくは写真にてご確認ください。【付属品】写真に写っているものですべてです〜ベンチ〜【メーカー】IROTEC/アイロテック【商品名】マルチファンクションベンチWOT【商品状態】傷や汚れあり。破れがあります。詳しくは写真にてご確認ください。【付属品】写真に写っているものですべてです

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
ブランド:	IROTEC
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	愛知県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3530件)

2026-03-17

豆昭: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-01-09

ままままーこ: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-03-15

きき066: 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ

2025-12-26

コトリオ725: まだ試していないのですが、、、なんだか効きそう！ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜

2026-03-13

Mi8075: 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。

2026-03-27

あっくんママ1107: 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。

2026-03-20

HYDE-SYUN: この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、１．スポーツジム等へ通う為の時間とお金２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。

2026-03-25

KIBOKIBO: 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。

2026-03-06

ウィッツィー3984: 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。

2026-03-23

サルボボ0309: スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。

2026-02-20

さや佳1914: 色々な情報が満載です。最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

2026-03-21

らすとさまー0226: 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。しかも、集合住宅住まいだと騒音などを気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので手軽で良いと思ってます。

2026-02-06

konetare: スタッフの勉強用にと購入しました。全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。

2026-03-19

takara212: プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。

2026-01-23

ノア310104: 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。

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