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商品説明
①状態：中古品(状態・付属品などは画像にてご確認ください。コメント・素人の自宅保管ですので神経質な方のご入札はご遠慮いただけますようお願い申し上げます。・その他、ご質問等、お気軽にお問い合わせください。・仕事をしておりますため、対応(ご質問に対する回答や取引ナビ上でのメッセージのやり取り等)に多少のお時間をいただくことがありますことをご了承ください。（返信は極力当日中にできるよう努めます。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | クロネコヤマト |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(3538件)
- kanaki19
- ｄｖｄつきでとてもわかりやすかったですよ。 運動ですが、激しくなくストレッチ感覚で出来ました
- ユヒユヒforever
- 健康のために，きちんとしたストレッチのやり方を憶えたくて購入．写真＋イラストでわかりやすいです．
- my2418
- かみさんと娘が頑張るそうです。 結構きつそう・・・
- kewpie8047
- 想像していたより動きが単調でした。 でも日ごろ運動不足の私にはかなりきついです。 フルコースをした次の日はあちこちだるかったです。 続けられたら効果はあると思います。
- (*´ω｀*)6427
- テレビで見て自分も鍛え直そうと思い，お手頃な値段だったので購入。写真も多くてわかりやすく，試してみると節々に響きます。。キツイ 三日坊主にならないようがんばろ
- 銀臣
- 親子でできる運動の実践例が多く示されています。まあ読書層が、小さい子がいる親に限られるでしょう、という意味で☆４個ですかね♪
- マックス0309
- 女性向けに構成された本ですが、実際は老若男女問わない内容です。筋肉モリモリを目指す方は別ですが、無駄の無い健康的な身体を目指すならどなたにもお薦めできます。
- 豆きのこ0213
- 写真集としてもgoodです。
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