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ゆらこ

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商品説明

お値段お下げ致します。ALL OUT レザートレーニングベルト　ワンタッチ　レバーアクション。ご承知おき頂けたらと思います。★新品・送料無料★バーベルプレート計30kgセット(15kg×2枚) 28mm。。国産プロテイ5kg★ホエイプロテイン＆ソイ★マイプロテック★チョコバナナ味T。ピンク譲って頂きましたが、4回ぐらい使用し、段ボールの中にいれて使わずにいますので出品しました。4枚目のお写真にありますように、ひっかけがあります。GASP【新品】OPS EDITION CARGOS V2 黒 XL。ショートプレートホルダー　鬼ONIラック用。マット、かえカバーは使用していません。どうぞよろしくお願いいたします。アメリカンバーベル　ラバープレート　20kg1枚①

レビュー

商品の評価：

4.7点(3540件)

2026-03-17

USAGI66: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-01-09

maa-from-nino: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-15

オーシャン720: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2025-12-26

トゥーチャ: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

2026-03-13